Mandi itu mirip dengan kuliah, gampang mulainya, tapi susah untuk menyelesaikannya, apalagi kalau kamu sudah keasikan. Nah, karena keasikan saat mandi, terkadang kita kurang memperhatian dengan cara-caranya dan mandi dengan cara yang asal saja. Yang penting basah, sabunan, bilas dan kering. Padahal ada sejumlah kebiasaan yang awalnya kita anggap baik-baik saja bahkan menyenangkan, tapi malah beresiko.

Suhu Air Terlalu Panas 

Mandi air dingin itu memang menjadi hal yang paling susah setelah bangun pagi. Tapi, kalau mau memanaskan air, kamu mesti memperhatikan juga. Pastikan air tidak panas lebih dari 60 celcius. Sekedar info, suhu normal kita untuk mandi adalah 35 celcius.

Mandi Kelamaan

Tidak cowok, tidak cewek kadang suka menjadikan mandi adalah momen me time. Kalau sudah begitu, tidak cukup satu lagu doang. Untuk mandi, kita bisa sampai sambil mendengerin satu album, atau malah ada yang mendengarkan albumnya Sinestesia Efek Rumah Kaca yang lagunya rerata 8 menit. Padahal, menurut penelitian, mandi kelamaan membuat kulit kita kering. Jadi, pastikan kamu mandi tidak lebih dari 10 menit.

Pakai Sabun yang Berbusa Banyak 

Nyatanya, tidak cuma motor saja yang suka dicuci snow. Para pemiliknya juga kalau mandi suka sekali kalau sampe berbusa-busa. Padahal, semakin banyak busa yang dihasilkan dari sabun, semakin banyak bakteri dan minyak yang mengikis kulit kita. Bisa membuat kulit kasar juga. Kecuali sabun itu dibuat khusus untuk kulitmu, maka batasilah penggunaannya.

Memakai Sponges yang Sudah Buluk 

Gara-gara kamu malas membeli, atau memang sudah kelewat sayang sama sponge yang dipakai untuk mandi, banyak tuh yang suka membiarkan spongesnya sampai buluk dan masih terus dipakai. Itu sangat tidak baik, bakteri suka tumbuh di sponges buluk seperti itu. Pastikan kamu mengganti sponges paling lama sebulan.

Terlalu Bersemangat Handukan. 

Kadang, saat mengeringkan badan dengan menggosok-gosokkan handuk, kita suka memakai tenaga untuk tarik tambang. Jadi, terlalu cepat biar cepat kering badannya. Itu bisa membuat kulit kamu rusak. Keringkan badan kamu dengan handuk yang lembut. Dan kalau pun mau menggosokkannya, harus dengan pelan-pelan.

Advertisements